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凹んだときの対処法 

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なんか今日は調子が悪くて  これで3度目のアップ><

何で記事保存にしたら消えるのかなぁ・・・・

明日になったら同じ記事が3つになってたらどうしよう^ ^;

上のフォトなんだと思いますか?

以前出かけたアーモンドフェスティバルの時にもらった

アーモンドの種なんですよ

土の中でもう発芽していたんですね♪

なんて言ってる場合じゃなくて

昨日お散歩のワンちゃんを見つけたちゃちゃが吠えながら庭を駆け回った代償

あっという間に台から墜落

可哀想にねぇ><

ちゃちゃは素知らぬ顔で走り回っていましたけどね

どうか無事に成長してね


ところで皆さん凹んだときやストレスがたまったときの対処法ってありますか?

あったら教えてくださいね

因みに私は   元気なときはテニスに行ってホームラン級の球を打ちまくる事ですね

仲間はちょっとあきれ気味にでも付き合ってくれます

しかし、それが出来ないときは困ったことが起きるんですよ

それはね、食べまくる・・・・・・

満腹中枢がストップしちゃうみたいで

限りなく食べてしまう><

これ本当に困るのよね



ダーリンは小路幸也さんの「東京バンドワゴン」を

子供は「ワンピース」を読んでいるときがやばい><

何巻を読んでいるかで凹み具合が判ります

でも、こうやって自分で対処できる方法を見つけた人はいいなぁって思います

なんだかんだ言っても少しずつでも復活できるもの

闇の中でもがいているのは正直しんどい

理屈では  ポジティブにとか   楽しいことを考えてとか判っていても

そういうときだからこそ、それが出来ない

だから何か自分を少しでも立て直せる何かを持てることが大事なんではないかと思う今日この頃でありました
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26 Comments

ひぃ♪  

凹んだときの対処法かぁ
私は 一気にどこまでも凹んじゃうことにしています
と あとは 凸らむしかないわけで^^
しんどいときほど 笑う努力はしてるけど なかなかねぇ
私も 何度 記事を消されたことか
長い記事は まめに下書き保存するように心がけています
まぁ めんどくさいったらありゃしないww

2010/04/27 (Tue) 23:17 | REPLY |   

飛鳥☆  

おはようございます♪

タイトルだけは更新記録で見られるものの、何度訪問しても何もなく・・・
今朝はどうかなとクリック~!
何故消えてしまっていたのでしょうかね~?
お疲れ様でした!!

アーモンドの芽が出ていたんですね!
元気に大きくなぁ~~~れ♪

凹んだ時の対処法ですか・・・
絶えているしかないのかも。。。
私は、ただ時間が過ぎるのを待っているかな?
これと言った対処法ってないような気がします。

2010/04/28 (Wed) 08:58 | EDIT | REPLY |   

☆沙羅朋  

@@

記事が消えちゃうって~? 何故・・・・?
凹むときって有りますよね~^^;
私の場合、好きな花や自然に浸ることが一番かなぁ~
でもこれは普段の事なので^^;

自分の中で問題が起きた時は「待つ」
時の流れで 解消する事もあります
生来 のんびりやさんなので~^^;

2010/04/28 (Wed) 11:09 | EDIT | REPLY |   

あれく★  

凹むことのあまりないσ(・ω・* )・・・(;´▽`A``
多分、気にせず流すことが多いんだと思う。
対処法も特にないので、気が滅入ったら時間が解決してくれるのを待ちます。
食べるものもなくて死を待ってる子どもたちもいっぱいいるんだもの、
σ(・ω・* )の悩みなんて小さいよねぇ(´ω`*)

2010/04/28 (Wed) 14:46 | REPLY |   

よっし~♪  

対処法・・・

何でもすぐに忘れる方だからなァ~~~ヾ(;´▽`A``
へこんだことも忘れちゃうみたいです。

記事消える!私も今日1つの記事書いている途中で5回消えました!何度同じ事書けば良いの~!?って凹むより、イラッとしました^^;

2010/04/28 (Wed) 16:27 | EDIT | REPLY |   

くまりん  

凹むこと~~しょっちゅうです^^;
私も沢山食べたくなる時あったんですが・・・
年と共に気がつけば無くなってましたね~
最近はすぐ忘れちゃうので、それが解消法かなwww

記事が消える事件!!私もありました!
まさに凹む瞬間です^^

2010/04/28 (Wed) 18:41 | REPLY |   

翔子  

ひぃさん

ひぃ~~~~><
どこまでも凹むのは辛いなぁ^ ^;
確かに後は凸だけどね

私のブログって長い記事はほとんど無いのよね^ ^;
文章苦手だし うまく伝えられなくて
でも、やっぱりマメに下書き保存するように心がけようと反省しました><

2010/04/28 (Wed) 19:47 | REPLY |   

翔子  

飛鳥さん

何度も訪問いただいたのにごめんね><
どうしてこんな風だったのかよくわからないけれど
油断大敵って事は肝に銘じました^^;

アーモンドの芽出てたんですよ^ ^
それなのに可哀想なことをしました
無事育って欲しいなぁ

やっぱり凹んだときはやり過ごすだけなのかなぁ
本来私はノー天気なのですけど
それでもアップダウンがあります
ただ振幅の幅は小さいかな^ ^

家族でもその振れ幅に差がありますね
でも、自分の中で乗り越えろきっかけになるものを持っているって強いかなぁと思います

2010/04/28 (Wed) 20:29 | REPLY |   

北海道のくま  

まあ お決まりの 山か 自然の中へが いいですね
 記事 かたまって 無くなっても
過去の記事に 保存されてますので
 一回見てください

2010/04/28 (Wed) 20:40 | REPLY |   

翔子  

沙羅朋さん

何かミスをしたかなぁと2回目は確認しつつしたのですが
消えちゃってびっくり@ @
今度からちゃんと下書き保存しつつって思いました

沙羅朋さんはのんびりやさんなんですか^ ^
几帳面なのんびりやさんなんですね
私はがさつなせっかちやさんなので
待つのが苦手かなぁ><

でも、待つしかないことが多いんですけどね

2010/04/28 (Wed) 21:43 | REPLY |   

翔子  

あれくさん

あはは^ ^
なんか豪快でいいなぁ
確かに冷静に考えられるときは
こんなに幸せなのにって思えるんですよ
でも、凹んでくると頭で判っても感情がついてこなくなるんだと思います

2010/04/28 (Wed) 21:45 | REPLY |   

翔子  

よっし~♪さん

5回も消えたの?!
そりゃぁ頭に来るわ><

忘れちゃうのも才能ですよねぇ^ ^
嫌なことは忘れて楽しいことを覚えていられる
そんな風に行きたいあぁ

2010/04/28 (Wed) 21:51 | REPLY |   

翔子  

くまりん

くまりんも忘れる技術を身につけたって事だね
たくさん食べるって結局言い訳だけどね
食べるのが好きなんだよね

確かに記事が消えるって凹むよねぇ

2010/04/28 (Wed) 22:06 | REPLY |   

翔子  

くまさん

過去の記事を見たんですが
題名だけで保存されていなかったんですよ><
仕方ないですけどね

クマさんはやっぱり自然に癒されてるんですね
それは一番です
自然は本当にすごいもの

2010/04/28 (Wed) 22:07 | REPLY |   

心海  

凹んだ時はロックをガンガン聴きます。
そして身体を動かす~♫
ハートと散歩に行きます。^^ 

2010/04/29 (Thu) 06:58 | EDIT | REPLY |   

-  

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2010/04/29 (Thu) 09:21 | REPLY |   

おねぇ  

凹むかぁ~

最近凹みまくってるってか、怒りまくってるってか!仕事がムズすぎて進まん!!!そんな時会社でアホ言いまくって逆ハラしまくって。。。そんなんやから、凹んでるなんて思ってもらえへんし・・・
一番の対処法は家でセッセと編み物やけど、その時間がないぃ~~~!!!
とか言いながら結局は同じく食べに走る^^

2010/04/29 (Thu) 12:31 | REPLY |   

トッコス爺  

( ´_ゝ`)ノコンニチワ~♪

私もここでの操作がまだよく理解できず、翔子さんと同じようなことが起きましたよ。
1日遅らせて同じ記事を書いたら、上手くいったような…?

凹んだときはジタバタせず、黙ってじーっとしています(*'-'*)

2010/04/29 (Thu) 12:58 | REPLY |   

翔子  

し し 心海さん・・・

マジですかぁ^^;
心海さんとロックって@ @
全くイメージできない・・・
でも、それって結構すっきりしますよね
散歩もちゃちゃに道々愚痴りまくって日頃は憂さを晴らしてます^ ^

2010/04/29 (Thu) 13:37 | REPLY |   

翔子  

鍵コメさん

そうかぁ・・・
みんな経験してるんですね
そこから対処策を見いだして^ ^

凹んだときはじたばたしないのが一番いいのですねぇ
なかなか達観できないもの><

2010/04/29 (Thu) 13:38 | REPLY |   

翔子  

おねぇ

おねぇは結構へこむんやろうなぁ
ださんようにしていても 本音のとこでは気ぃ使いやからなぁ・・・ ストレス太りの仲間やねぇ
仕事ちょっと落ち着いたらいいのになぁ
GWは休めるん???????

2010/04/29 (Thu) 13:40 | REPLY |   

翔子  

トッコスさん

トッコスさんも経験したのね^ ^;
こんな経験はいらんよねぇ><

凹んだときはじっと耐える
なんか目に浮かぶなぁ

でも、可愛い鳥や変わった花を見つけると
たちまち元気ピンピンになるのよね

2010/04/29 (Thu) 13:42 | REPLY |   

ステージ  

ストレスがたまると感じることは殆どありませんが、仕事関係で思う様に行かない時に落ち込んだりする事はありますが、その時はカメラ遊びや他の事に頼らず、その原因を気合でやっつけに行きます。PC不調はイライラしながら立ち向かいますが、これが一番厄介です><

2010/04/29 (Thu) 14:52 | REPLY |   

YORK  

凹んだ時ねえ。。。

なんだろうな。音楽聞いてみるとか、やっぱり自然の中にいって写真を撮るかな??
ストレスはいっぱいたまりまくりですが、何も考えずにボケッとするように努力中。
記事を書いて消えるというのは、Yahoo!で何度も経験しました。
すっごくガックリしちゃいました。
せっかく書いたのに~~~って。。。(笑)

2010/04/29 (Thu) 22:29 | EDIT | REPLY |   

翔子  

ステージさん

男の人ってやっぱり忙しくて自分のストレスとかを気にしている暇がないからかなぁ
ダーリンも今回のように発病して病院に行ってストレスから来るものですねって言われて初めて気がついたようですもの
でも、ステージさんはきっと夜の徘徊(ごめん^ ^;言葉が悪いかしら)で自分でしっかりストレス解消するようにしてるんでしょうね

2010/05/01 (Sat) 15:46 | REPLY |   

翔子  

YORKさん

音楽ですよねぇ
子供達は ファンキーモンキーベイビーズや絢香なんかを聞いて元気をもらってる見たいですね
記事書いて消えるって本当に脱力!って感じになりますよねぇ
そういうときに限って下書きしていない><

2010/05/01 (Sat) 15:49 | REPLY |   

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