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教えて! 

昨夜の 『水トク』見た人いませんか?

 

ダイエットしないのに一瞬でウエストが縮む…超簡単なストレッチ

 

この方法を見ていた方がいたら教えていただけませんか?

 

記憶あたりから見ていて 見損なってしまいました><

 

 

 

ふたご座さんが教えてくれました!

 

http://dietblog.milkyway77.biz/

これなんですよ!

早速実践して細くなるかやってみなくちゃぁ!

 

皆さんも試して結果が出たら教えね♪

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20 Comments

花ゆき?  

見なかった^^;
σ(*・д・`)アタシも知りたい~~~~!!

2008/07/03 (Thu) 15:29 | EDIT | REPLY |   

☆珠ぺちゃ☆  

見なかった(;゜0゜)
一瞬で・ウエストが・・・魔法みたいだね^^

2008/07/03 (Thu) 16:50 | EDIT | REPLY |   

☆たまちゃ☆  

あらら・・・
見てないわ~
お役に立てなくて ごめんね~

2008/07/03 (Thu) 17:55 | EDIT | REPLY |   

女神★おねぇ★  

σ(`・・´オネェ)も教えてぇ~~~!!! 一応息止めておなかへッこめたら一瞬だけ縮むけど、そうじゃないよな・・・

2008/07/03 (Thu) 19:01 | EDIT | REPLY |   

翔子  

花ゆきちゃん:そっかぁ^ ^;分かったら教えるね!

珠ちゃん:まぁ、努力しないでなんて無理とは思うけど、でも、知りたいよねぇ

たまちゃ:いえいえ^ ^;  いろいろ調べてはいるのですが・・・・

おねぇ:分かったら真っ先にアップするけど・・・・
きっとHPにアップされるわとたかをくくっていたら無かった><
甘かったわ

2008/07/03 (Thu) 19:25 | EDIT | REPLY |   

めぐぱぱ  

Σ('◇'*)エェッ!?
わかったらσ(‥*)にも教えてくれw

2008/07/03 (Thu) 19:43 | EDIT | REPLY |   

ふたご座  

携帯から(・o・)

テレビ見てないけど 多分 イヤミのシェーのポーズの事かな?

以前別のテレビでみたよ

2008/07/03 (Thu) 19:45 | EDIT | REPLY |   

沙羅朋  

観てないけれど 気になりますね~~♪

2008/07/03 (Thu) 19:52 | EDIT | REPLY |   

ぷーぷー777  

私も見てなかったです…〓■●ポテッ

2008/07/03 (Thu) 20:28 | EDIT | REPLY |   

ふたご座  

http://dietblog.milkyway77.biz/

これだね (´・ω・`)ノ  
オグラ式腕組みストレッチだってさ  シェーのポーズじゃなかったよ(´・ω・`)ノ

2008/07/03 (Thu) 22:19 | EDIT | REPLY |   

翔子  

めぐぱぱ、沙羅朋さん、ぷーぷーちゃん
ふたご座さんが教えてくれました
このHPにいって見てみてくださいね

ふたごちゃん:スペシャル サンクスです!
いろいろ探したのに小倉さんって言うのが分からなかったよ
ありがとでした!

2008/07/03 (Thu) 22:34 | EDIT | REPLY |   

女神★おねぇ★  

たとえ1分でも毎日続けることのできないσ(`・・´オネェ)・・・


2008/07/03 (Thu) 22:43 | EDIT | REPLY |   

tokkosu  

痩せることより太りたい(>_<)

2008/07/04 (Fri) 01:25 | EDIT | REPLY |   

えいじ  

これ帰りの車でみました^^ 嫁さんに電話で教えたんだけど途中からだったので良くわからないって^^; オグラ式ストレッチっていうんですね^^ 

2008/07/04 (Fri) 05:37 | EDIT | REPLY |   

沙羅朋  

お気に入りに入れました~(^0^) ありがとう~♪

2008/07/04 (Fri) 08:42 | EDIT | REPLY |   

たまるちゃん  

がんばれぇ~~~~成果でたら教えてやぁ~~~~
そんときゃ私もがんばるから^^;
オグラサンてとくだねかい?ww

2008/07/04 (Fri) 20:04 | EDIT | REPLY |   

めぐぱぱ  

(≧∇≦)ノ ハーイ♪
早速,頑張ってみますねw

2008/07/04 (Fri) 21:27 | EDIT | REPLY |   

秀綱  

一年で10kg近く太った私は見た目の為に頑張りますww

2008/07/04 (Fri) 22:32 | EDIT | REPLY |   

翔子  

おねぇ:確かに時間に関係なく続けるって大変よねぇ
私も三日坊主組ですが・・・

トッコスさん:あらら^ ^;私の贅肉いかがですか?どこがよろしいかしら
私としてはお腹と太ももと二の腕と・・・・・・・全部だ><

えいじさん:おぉぉぉ!記憶力のも面白かったですよねぇ
そっちの方も活性化したいです

2008/07/04 (Fri) 22:45 | EDIT | REPLY |   

翔子  

沙羅朋さん:こちらこそ^ ^私もこれだと出来るかもなぁと思うんですが
結果が出るかなぁ・・・

たまるちゃん:もう!信じてないでしょう^^;
ヘタな鉄砲も数打ちゃ当たるですよ!

めぐぱぱ:おぉぉ!やる気のある人発見!  私も頑張ってみようっと^ ^

秀綱さん:えぇぇぇ!マジですかぁ!!
じゃぁいっしょに頑張りましょう

2008/07/04 (Fri) 22:48 | EDIT | REPLY |   

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